取引コストが低く抑えられるFX業者
SSブログ

ガイヤの夜明けで糖質ダイエット情報 [トレンド情報]

ガイヤの夜明けで糖質ダイエット情報
糖質とはほぼ炭水化物

ただし、食料品などに記載されている場合は、
糖質と炭水化物が別々に表記されているが、


糖質も炭水化物もイメージ的には、ほぼ砂糖のようなもので、
余剰のぶんは、中性脂肪、そして体の脂肪になる。

あまり喜べないものです。


体にとっては必要な栄養素ですが、いまの日本の食料事情を考えると、
摂りすぎですね。



関連記事 オススメ
糖質オフ!でやせるレシピ 1ヶ月で3キロやせた!? 



nice!(0) 
共通テーマ:日記・雑感

nice! 0



この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。